泡温泉的好处

1、护肤 每座温泉都具有不同的特徵，这全都取决于它们的来源。温泉的水来自于地下，而其所含的矿物质取决于该座温泉。当你泡在水裡的时候(通常很烫)，矿物质会与你的肌肤接触，而它们所有的特质就会经由你的毛细孔被你吸收。 2、加速你的新陈代谢 有很多人的新陈代谢很慢。这些人通常会有消化不良的问题，而且在减重上会有困难。就像运动一样，温泉能够加速你的新陈代谢。它们不只会启动它，还会让它加速。 3、放鬆你的身体 温泉的另一项健康效益是它们能够让你的身体释放张力并放鬆的能力。这就是如果你经歷许多压力的话，何以该要去泡温泉的原因。同一时刻，温泉也有助于减少肿胀。因此，如果你的腿部或脚部肿胀或是其他问题，温泉也有帮助。 4、缓解肌肤问题 有许多人患有皮肤问题，如皮肤炎、干癣和不同类型的过敏症。泡温泉可能改善你的皮肤状况。 你的皮肤可能会发痒甚至疼痛，但好消息是温泉中的矿物质可以帮助皮肤自我疗癒。这表示你的症状会更快地復原，而且你的皮肤看起来会更好。如果你有皮肤病，那么你可能会要更常去泡温泉。

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